Кардиолог-сомнолог сервиса ДокМа Ольга Шумилова расскажет, что же не так с назначением мелатонина при бессонице. Кто же не слышал про мелатонин - т.н. «гормон сна»? Этот гормон вырабатывается эндокринной железой - эпифизом - в основном в ночное время, за что и получил свое название. Основная функция мелатонина - регулирующая, он отвечает за циркадные ритмы - при на наступлении темноты синтез мелатонина растет, облегчая засыпание, в светлое время суток - уменьшается, поддерживая активное бодрствование...

Перед дождём болит голова и колет сердце. Перед похолоданием скачет давление и невозможно уснуть. Всё это знакомо метеозависимым людям. Годами они терпят и иногда страдают больше, чем от хронических болячек. Можно ли избавиться от метеозависимости? Слово - оренбургскому врачу-кардиологу с 40-летним стажем Татьяне РЫСЕВОЙ. Также разберём: Во время бури замедляется кровоток - Метеозависимость – это не медицинский диагноз, а реакция человека на магнитные бури. Наша сосудистая система подстраивается под резкую смену атмосферного давления...