Мой ответ: науке это неизвестно. Необутин не слишком широко по всему миру используется. Раньше всегда говорили, что надо его принимать перед едой (иногда — "до еды"). Это значит, что за 15–30 минут до еды. Но сейчас производитель ничего про минуты или прием пищи не пишет. Что в принципе логично. Это же вроде спазмолитик. Его тупо принимают 3 раз в день в одно и то же время. Чтобы живот не болел. Была поначалу идея, что необутин действует как прокинетик. А прокинетики принимают за 15–30 минут до еды. На самом деле нигде в мире, кроме как у нас, необутин прокинетиком не считают. К слову, его почти нигде, кроме как у нас, и не назначают...

Постоянный стресс, хроническая усталость, недосып и депрессия могут свидетельствовать о нехватке магния в организме. Восполнить его недостаток можно с помощью полезных продуктов и лекарственных препаратов. Как правильно принимать магний без вреда для организма, в какое время суток он лучше усваивается: утром или вечером, и сколько миллиграмм нужно взрослому человеку и ребенку в сутки. Как долго должен длиться курс приема магния и витамина В6 в таблетках - инструкция по применению, – в материале РИА Новости...