В последнее время врачи сетуют на то, что в условиях современной жизни человеческому организму часто не хватает макроэлемента магния. Проблема эта решается просто – в каждой аптеке в свободном доступе можно приобрести витамины. Магний способствует нормальному усвоению кальция, ведь без него наши волосы, кожа и ногти не смогут выглядеть здоровыми и красивыми. Кстати, и для правильного функционирования предстательной железы у мужчин, магний не заменим, а также его употребление снижает риск заболевания диабетом...

У многих друзей на полках часто вижу упаковки #магнияВ6. Спрашиваю для чего купили, как правило ответ один «да бесит меня все». Большинство используют при стрессе, #Пмс и судорогах в ногах.  А есть еще варианты, для чего его нужно пить? Магний -первая защита от повышенной утомляемости. Он отвечает за здоровую работу нервной системы и за эффективность нашего метаболизма (метаболизм глюкозы и обмен белка, процесс окисления жирных кислот). #Магний участвует в передаче нервных импульсов и в сокращении мышц...