Случилось, что на днях зашёл разговор со зрелым любителем спорта о спортивном питании современных спортсменов. Он рассказал, что периодически приобретает в онлайн магазине "Озон" спортивное питание (протеины, витамины, аминокислоты, таурины, изотоники, коктейли, шоколадки и т.д.). Я ему ответил, что ничего из спортивного питания давным - давно не покупаю и питаюсь простой пищей, и ем даже постную пищу и чувствую себя вполне нормально. Привёл ему в пример питание универсальных атлетов и силачей...

Виктор Блуд – известный российский силач и спортсмен, фитнес-блогер и основатель «Силачей старой школы». Эта спортивная труппа прославила Виктора. Также у Блуда есть популярный канал на Ютубе и профиль в социальной сети Инстаграм, которые он использует для популяризации спорта и здорового образа жизни. Виктор Блуд родился в 1991 году в Санкт-Петербурге. О детстве своем спортсмен говорит редко, известно лишь, что кроме Виктора в семье было еще двое детей – Дмитрий и Зинаида. В 2011 году он закончил...