Нам годами внушают, что правильное питание — это дорого. Но зачем переплачивать за авокадо, чиа и лосось, если в ближайшем магазине на нижних полках лежат их копеечные и более полезные аналоги? Разоблачаем уловки маркетологов и экономим бюджет без вреда для здоровья! "Правильное питание — это безумно дорого. Со всех сторон нам навязывают модные «суперфуды»: экзотическое авокадо, семена чиа, ягоды годжи и заморскую киноа. Маркетологи уверяют, что без них здоровья и стройной фигуры не видать." Семена чиа добавляют в йогурты и смузи ради омега-3 жирных кислот, клетчатки и кальция...