Первая осознанная улыбка появляется у ребенка примерно в возрасте 5-8 недель. Вначале ребенок реагирует на голос мамы, слыша приятный, нежный голос мамы ребенок начинает ей улыбаться. Улыбаться полезно и важно! Когда мы улыбаемся, мышцы лица и шею расслабляются. Например, при депрессиях у человека выражение лица страдальческое, поэтому мимические мышцы напряжены, спазмированы. Обучение расслаблению мышц лица способствует выздоровлению. Счастливый человек чаще улыбается. Он творец своего счастья, своего состояния и настроения...

Улыбка - это один из самых простых и самых мощных способов выражения эмоций. Когда мы счастливы, наши лица нередко расцветают широкой улыбкой. Но почему мы улыбаемся, когда испытываем положительные эмоции? Улыбка - это естественная реакция организма на радость и счастье. Когда мы улыбаемся, наше лицо передает сигналы мозгу о том, что мы находимся в положительном эмоциональном состоянии. В ответ на это, мозг выделяет химические вещества, называемые эндорфинами, которые вызывают приятные ощущения и усиливают наше настроение...