Витаминный комплекс для взрослых: есть ли от них польза?
Это же просто мечта: выпил таблетку, а в ней все необходимые витамины и минералы, которые нужны для организма — и не надо пить горстями нутрицевтики. Почему я не очень люблю комплексы? Комплексные витамины — это несколько видов витаминов и минералов в разных соотношениях. Они в целом предназначены для поддержания здоровья и улучшения общего состояния организма. В основном — они хороши для профилактики, НО НЕ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ, и тем более — при сильном дефиците конкретных витаминов. Почему? 2. Сочетание того, что не должно сочетаться...
113 читали · 3 месяца назад
Лучшие витаминные комплексы для мужчин в 2024-2025 году: ТОП 5 рейтинг витаминов для спортсменов
В современном мире, где стресс, высокая физическая активность и интенсивные тренировки стали повседневной реальностью для многих мужчин, особенно спортсменов, поддержка организма с помощью витаминных комплексов становится не роскошью, а необходимостью. Витамины и минералы играют ключевую роль в поддержании здоровья, улучшении физической выносливости и укреплении иммунитета. Но как выбрать лучшие комплексы среди огромного ассортимента в 2024-2025 году? Именно для этого мы подготовили рейтинг ТОП-5 лучших витаминных комплексов для мужчин, ориентированных на спортсменов...