Лактобактерии Наш пищеварительный тракт – это сложная и деликатная экосистема, населенная живыми микроорганизмами, известными как пробиотики. Что собой представляют пробиотики? Какова их роль в организме...

Пробиотики — это живые полезные микроорганизмы (лактобактерии, бифидобактерии и др.), которые помогают поддерживать здоровье ЖКТ, укрепляют иммунитет и защищают от патогенной флоры. Их часто путают с пребиотиками — пищевыми волокнами, которые служат питанием для полезных бактерий. 💡 В первые дни возможны лёгкое вздутие и метеоризм — это нормально. Йогурты, кефир, квашеная капуста, кимчи, ферментированные овощи — природный источник полезных бактерий. Fitotal, Фитотал (метабиотик), жидкость, 500 мл — готовые активные вещества для микрофлоры, создают комфортную среду для её роста...