Кровоточивость дёсен — проблема, с которой сталкиваются до 50% взрослых, особенно после 30 лет. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), она может быть вызвана нехваткой витаминов, пародонтитом или другими факторами. После 40 лет, когда метаболизм замедляется, а риск хронических заболеваний возрастает, кровоточивость дёсен требует особого внимания. В этой статье я разберу, почему дёсны кровоточат, как отличить нехватку витаминов от пародонтита, какие органы и системы могут быть вовлечены, и предложу рекомендации по диагностике и профилактике...

Омега-3: модно или необходимо? Сейчас из каждого утюга нам твердят, что Омега-3 нужна любому, даже абсолютно здоровому человеку. Но так ли это на самом деле? Как выбрать препарат правильно и как правильного его принимать! Давайте разбираться! С вами доктор Сергей Длин, специалист по превентивной и антивозрастной медицине, врач-невролог и остеопат. Омега-3 жирные кислоты относятся к эссенциальным, то есть, жизненно необходимым веществам, которые организм может получить только из пищи. У Омега-3 полиненасыщенных...