Бывало ли так, что стоите перед полочкой с "интимной косметикой" для взрослых, хотите купить тюбик на пробу, но перед вами словно что-то на китайском, а спросить стыдно? Смазки для интимной жизни, они же лубриканты: убирают дискомфорт если имеет место сухость, маловато своей смазки, если больно или недостаточно ласк на этапе подготовки. Эта тема очень актуальная для женщин 40+ когда появляется сухость во влагалище из-за дефицита эстрогенов и снижения выработка вагинального секрета. Подробно это этом процессе я рассказываю здесь...

Многие пары считают лубриканты только средством для устранения сухости слизистых оболочек половых органов во время полового акта. На самом деле интимные смазки обладают более широким спектром воздействия – они усиливают чувственные ощущения, предохраняют от инфекций. Рассмотрим виды лубрикантов и как пользоваться смазкой. Лубриканты – это увлажняющие гели, используемые при половом акте, во время гинекологического осмотра, при массаже с использованием игрушек. Смазку применяют женщины при выполнении упражнений Кегеля для тренировки интимных мышц...