26,1 тыс читали · 5 лет назад
Лордоз поясничного отдела. Исправляем за 15 минут в день
У его проявлений может достаточно много причин, однако в большинстве случаев, главная причина - сидячий образ жизни. Нужно отметить, что небольшой лордоз поясничного отдела - это нормально. Исследования по этому вопросу показали, что легкий лордоз имеют 85% здоровых мужчин и 75% здоровых женщин...
🧘 Как исправить лордоз поясничного отдела: комплексный подход к здоровью спины 🚀
Важно: Исправление лордоза поясничного отдела – это длительный процесс, требующий терпения и настойчивости. Следуйте рекомендациям врача и занимайтесь регулярно, чтобы достичь желаемых результатов.