Всем привет! Осень... Как типичный хроник, которому спина не дает расслабиться, решила поговорить о простых средствах успокоения и предотвращения болезненных ощущений в суставах и костях. Меня всегда удивляет спокойное отношение к приему обезболивающих, ведь в большинстве случаев этой добровольной интоксикации можно избежать. Исследования говорят о том, что около трети взрослого (30+) населения планеты хотя бы раз в месяц испытывают боли в суставах или костях. Это любые области, которые участвуют...

Здравствуйте! Я работаю врачом 21 год. Меня зовут Георгий Олегович Сапего. В этой статье расскажу о том, как правильно защищать суставы ног. Постоянно наблюдаю людей с больными суставами, которые как-то извращаются со своим лечением. Они меняют врачей, делают ненужное обcледование, выкручивают себе ноги какими-то дурацкими упражнениями, чего-то куда-то колют, втирают и прочее. Получается, что на них еще не успело подействовать нормальное лечение, а они уже сбежали к другому врачу и начинают новое...