Почему лекарства не помогают? К сожалению, такое тоже бывает и часто по вашей вине. Сейчас все объясним. Представим себе ситуацию – ломит спину, что делаете вы? Вместо того, чтобы сделать зарядку, задуматься над образом жизни, изменить рацион питания, вы идете в аптеку за противовоспалительными препаратами. Но в некоторых случаях это не приносит нужного эффекта. Боль в спине не проходит, но и возвращается вновь. Почему? Мы выделили 5 причин и готовы с вами ими поделиться. Мазь не доходит до очага воспаления Используя мази или крема вы рискуете остаться с болью надолго...

Воздействие ветра и холода может вызвать тянущие боли в спине. Боль может иррадиировать в ноги. Как справиться с болью в спине, NUR.KZ узнали из медицинских изданий. Что делать, если продуло спину? Соблюдайте постельный режим, затем вернитесь к физической активности, воспользуйтесь обезболивающими препаратами и кремами, холодными и теплыми компрессами, делайте массаж и поддерживайте правильную осанку. Соблюдайте постельный режим При болях в спине нельзя ее перенапрягать и резко двигаться. Нужен спокойный режим, поэтому рекомендуется провести 24–72 часа в постели...