Ломит спину, когда долго сидите? Это упражнение можно делать прямо за рабочим столом. Отличный результат всего за пару минут!
Что делать, если болит спина?
Достаточно часто можно услышать жалобы на болезненные ощущения в спине. И это нормально, так как именно на неё приходится большая часть ежедневной нагрузки, возле позвоночника располагаются жизненно важные органы. С возрастом практически каждый человек знает, какое лечение необходимо, если чувствуется дискомфорт в больном позвоночнике, стреляет, боль в спине или по самой середине её блуждающая, давящая, резкая или колющая. Мази и гели чаще всего используются при повторяющемся столкновении с подобными симптомами, чтобы облегчить состояние до попадания на приём к врачу...
Боль в спине не проходит даже после обезболивающих
Почему лекарства не помогают? К сожалению, такое тоже бывает и часто по вашей вине. Сейчас все объясним. Представим себе ситуацию – ломит спину, что делаете вы? Вместо того, чтобы сделать зарядку, задуматься над образом жизни, изменить рацион питания, вы идете в аптеку за противовоспалительными препаратами. Но в некоторых случаях это не приносит нужного эффекта. Боль в спине не проходит, но и возвращается вновь. Почему? Мы выделили 5 причин и готовы с вами ими поделиться. Мазь не доходит до очага воспаления Используя мази или крема вы рискуете остаться с болью надолго...