Зажатые плечи тянут лицо вниз, пережимают лимфу и создают отеки, брыли и кольца Венеры на шее. Три простых упражнения в день возвращают молодость лицу и делают шею визуально тоньше без массажей и уколов. Плечи мгновенно реагируют на стресс и поднимаются вверх. Мы этого не замечаем, но трапеция постоянно в спазме, образуются триггерные точки. В итоге лимфа застаивается, лицо отекает и оплывает, шея становится массивной, а овал теряет четкость. Пока плечи зажаты, лицо будет стареть быстрее. Это движение разбивает зажимы в груди и плечах, запускает лимфоотток...