Знакомо: снаружи локтя, с той стороны, где выпирает косточка, - тупая ноющая боль. Берёте кружку с кофе - простреливает. Поворачиваете ключ в замке, жмёте кому-то руку, откручиваете крышку банки - та же точка отзывается. С виду ерунда, а из руки будто вынули силу. Это латеральный эпикондилит, он же «теннисный локоть». Болит место, где сухожилия мышц-разгибателей запястья крепятся к наружному выступу кости на локте. И вот первый сюрприз: чаще всего теннис тут почти ни при чём. Ниже разберу без воды:...