1 месяц назад
Теперь я знаю, где находится лодыжка
Чтобы это узнать, мне потребовалось её сломать на беговых лыжах Все мои травмы (пока) — исключительно спортивные. Поэтому я их воспринимаю не как что-то ужасное, а как плату за физическую активность. Если так, то это довольно справедливый обмен за то, чтобы чувствовать себя живым и в форме. Понимаю, что кому-то это покажется перебором: у всех разные стандарты. Это не повод для гордости — скорее рефлексия собственного опыта. Нормальные люди, конечно, обходятся без травм. Самое интересное — не кости...
Все, что нужно знать о слабых лодыжках
AptekaMos.ru Золушка, бегущая к своей карете по ступеням замка в одной хрустальной туфельке, вполне могла заработать травму лодыжки. И как бы удивительно это не звучало, в реальной жизни многие люди сталкиваются с подобной проблемой. Почему же наши лодыжки могут стать слабыми? Отвечает Ольга Борисовна Чижевская, директор компании "Подиатр", исполнительный директор Ассоциации медицинских центров и врачей "Лига подиатрии", эксперт Формтотикс. Когда речь заходит о лодыжке, большинство людей имеют в виду голеностоп...