Сегодня мы продолжаем серию статей о компонентах, содержащихся в природном составе омолаживающих и суставосберегающих продуктов. Поговорим о лизине - о нем упоминалось ранее в статье об омолаживающих свойствах красной фасоли. Лизин - это незаменимая аминокислота, участвующая в образовании природных белков. Она не является антиоксидантом, но способна замедлять старение. Согласно исследованиям, проведенным в 1984 году в клинике Майо, аминокислота лизин в комбинации с аргинином усиливает секрецию гормонов щитовидной железы, выработка которых предотвращает старческий иммунодефицит...

Организм любого человека ежедневно испытывает потребность в определенных аминокислотах, при этом некоторые из них могут вырабатываться самостоятельно при участии пищеварительной системы (называются заменимыми), а другие попадают в наше тело только вместе с пищей (незаменимые). В данной статье будет дана характеристика лизину: понятие, список функций и правил приема при тренировках.Лизин – одна из незаменимых аминокислот, которая не синтезируется организмом. Пополнение ее запасов в организме возможно только при употреблении определенной пищей и специальных добавок...