Помните мою историю о том, как интимная жизнь после 40 стала моим главным wellness-инструментом? Я рассказывала про «детокс для мозга», «фитнес без абонемента» и бонусы для иммунитета – все через призму физиологии и заботы о теле. Но сегодня – продолжение разговора на более глубоком уровне. Потому что забота о себе – это не только про гормоны и тонус мышц. Это прежде всего про познание себя, смелость жить по своим правилам и умение собирать свое счастье из уникальных кусочков. Если первая статья...