Помните мою историю о том, как интимная жизнь после 40 стала моим главным wellness-инструментом? Я рассказывала про «детокс для мозга», «фитнес без абонемента» и бонусы для иммунитета – все через призму физиологии и заботы о теле. Но сегодня – продолжение разговора на более глубоком уровне. Потому что забота о себе – это не только про гормоны и тонус мышц. Это прежде всего про познание себя, смелость жить по своим правилам и умение собирать свое счастье из уникальных кусочков. Если первая статья...

Настя собирала вещи, пересматривая каждую, задумчиво откладывала в сторону ненужное, потом решительно брала и кидала в ту кучу, которая будет сложена в чемодан. Дверь в комнату открылась. -Настя, у тебя есть масло? - Сливочное или растительное?- подняла она глаза на Аркадия. -А в кашу какое лучше? -Я откуда знаю, сливочное — вкуснее, растительное — полезнее. -Давай и то и другое. Настя хотела возмутиться, что это значит, давай? Но потом о чём-то подумала, выдохнула всей грудью и сказала, чтобы взял сам в холодильнике...