Фитнес и любовь - две важнейшие части нашей жизни. 💖💪 Но как они взаимодействуют? Последние исследования показывают, что спорт может оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на отношения. Давай разберемся! ПЛЮСЫ: * Больше энергии: 🏃‍♀️🏃‍♂️ Фитнес повышает уровень энергии, ты становишься более активной/ным, а значит, и больше сил останется на любимого человека! * Улучшение настроения: 🧘‍♀️🧘‍♂️ Занятия спортом повышают выработку эндорфинов, ты чувствуешь себя счастливее, а значит,...