Про важность любви к себе слышал каждый, но далеко немногие ощущали ее по-настоящему. И даже те, кто думает "да я себя обожаю!", зачастую не понимают, о чем говорят. В этой статье я постараюсь объяснить механику любви к себе. Что это вообще такое - любить себя. И как наконец почувствовать себя любимым. Без советов из серии "хочешь быть любимым - будь" или "просто не сравнивай себя с другими". Что такое "любить себя" на самом деле В моем понимании человек, который по-настоящему любит себя, чувствует фоновое спокойствие, внутреннюю свободу, правоту и устойчивость в любых ситуациях...

Принять и полюбить себя — главные лозунги поп-психологов, которые льются из каждого утюга. И с одной стороны, это действительно нужно сделать, если мы хотим прийти к гармонии и внутреннему счастью, с другой же стороны, совсем непонятно, а что делать?  Давайте я предложу вам три основные точки, работа над которыми фундаментально начнем вас менять, позволяя дышать глубже, иметь хорошее настроение чаще, чем на новый год и позволяющая легче преодолевать все препоны, которые лопатой в кабину нам закидывает судьба...

Нередко мы встречаем совет: «Начни любить себя, относись к себе с любовью». Но в чем именно это заключается? Как научиться любить себя тем, кто понимает, что явно у него с этим дефицит? Вот ясные и доступные правила любви к себе. 1) Позволять себе быть неидеальным Очень важно принимать себя таким, какой вы есть. Идеалу никто никогда не будет соответствовать. Да и по большому счету зачем это нужно? #Любовь к себе начинается с принятия себя. Если человек сам себя не принимает и постоянно комплексует...