Любовь – это чувство, которое наполняет нашу жизнь смыслом и радостью.
1640 смотрели · 2 месяца назад
Любовь – это чувство или эмоция?
Наблюдение: Мужчина (назовём его по-взрослому), гуляя в парке, толкает перед собой коляску с ребёнком, и при этом непрерывно читает или смотрит что-то в своём смартфоне. Непрерывно! Предположим, что это его ребёнок. Вопрос: Он любит этого ребёнка? В повседневной жизни мы часто взаимозаменяемо используем термины «чувства» и «эмоции». Но в психологии они имеют отличия и специфические характеристики. Чувства относятся к более долгосрочным и стабильным переживаниям. Они представляют собой общие состояния эмоционального настроения, которые могут присутствовать на протяжении длительного времени...
Что такое чувства и что такое эмоции? На примере любви: Любовь это чувство или эмоция? Вы любите свою маму, ребенка, мужа, жену? Вы злитесь на них иногда? Вы радуетесь за них? Бывает ненавидите? Но при этом любите же? Эмоция — это более короткое, яркое монопереживание. Чувство — менее яркое, но более сложное и длительное переживание. Чувство состоит из разных эмоций. Гамма эмоций может складываться в чувства (а может не складываться). Чувство можно разложить на несколько эмоций. Чувство это нескончаемое движение эмоций — выпадение, дополнение, замещение, ослабевание или усиление. Что еще интересно — чувства могут вмещать в себя другие чувства, помимо эмоций. Также эмоция ≠ действие. Эмоцию отменить нельзя — она уже появилась, родилась, развидеть ее уже не получится. Выбирать эмоции мы не можем, но как с ней обойтись, выбрать поведение под воздействием чувств или эмоций в нашей власти. Хотите одну из техник, как справиться с непереносимыми эмоциями? Моя коллега как раз недавно выложила крутую у себя на канале, рекомендую прочитать и попробовать https://t.me/vselennayapsihologa/336.