Рассмотрим циклические операторы более подробно. В любом цикле есть заголовок и тело цикла. Любой цикл повторяет вычисление тела цикла определенное количество раз, зависящее от выполнения условия цикла. В С++ существуют 3 вида циклов: 1. Цикл с параметром (for). Заголовок цикла содержит 3 части: //количество итераций (повторов цикла) int n = 100; for( int i = 0; i < n; i++) { //тело цикла находится внутри фигурных скобок //вывод на экран i cout << i; } В этом варианте цикла может быть переменная - счетчик. 2. Цикл с предусловием (while). В заголовке в круглых скобках должно быть условие выполнение тела цикла...

Давайте снова затронем тему периодизации тренировок в бодибилдинге. Отсутствие циклирования, на мой взгляд, самая большая ошибка в тренировках, из-за которой вы не прогрессируете ни в росте силовых показателей, ни в мышечной массе. Ежедневное повторение тренировок с одинаковой интенсивностью обязательно приведет к застою в результатах, но что хуже к травме. Сегодня я предложу вам построение периодизационного цикла на основе имеющихся у нас с вами мышечных волокон (МВ). Мы знаем о существовании быстрых...