«Много раз пытался бросить, но так и не смог», «Не повторяй моих ошибок, лучше не начинать!»: такие слова часто можно услышать от заядлых курильщиков. Никотиновая зависимость — одна из наиболее тяжелых и опасных. По данным ВОЗ, от последствий табакокурения в мире ежегодно умирает более 8 миллионов человек, а опросы ВЦИОМ говорят, что в России курит каждый третий житель. При этом большинство курильщиков осознают свою проблему, но не могут бросить сигареты годами. Этому мешает не только никотиновая ломка, но и опасные заблуждения, которые не позволяют сознательно отказаться от табака...

Зависимость с химической точки зрения представляет собой то, что некие молекулы вмешиваются в работу наших нервных клеток. Со слов Вячеслава Дубынина, если они вмешиваются регулярно и серьезно, то наши клетки начинают рассчитывать на дозу снова и снова. После некоторого времени постоянства наш мозг начинает менять свою работу таким образом, что нервная система плохо себя чувствует в отсутствие этих молекул. В любой наркотической зависимости имеются два ключевых момента: Первое - приходится регулярно...