Подорожник - это листовой зеленый овощ, произрастающий в Азии и Африке. Это универсальное и питательное растение, которое веками использовалось в традиционной медицине для лечения различных заболеваний. В этой статье мы рассмотрим полезные свойства подорожника и то, как использовать его в виде сока или салата для пропаганды здорового образа жизни. Полезные свойства подорожника: Богат питательными веществами: Подорожник богат витаминами, минералами и антиоксидантами, которые необходимы для здорового организма...

Для многих именно с детства начинается знакомство с подорожником. Лист подорожника, приложенный к ране, останавливал кровь, снимал воспаление и унимал боль. А, между тем, биологически активные вещества, содержащиеся в его листьях, справляются с проблемами ЖКТ, кожными патологиями, болезнями дыхательных путей. И это далеко не весь перечень возможностей этого растения. Что именно используют и в каком виде. В лечебных целях используют листья и семена подорожника. Сок из свежих листьев подорожника применяют, чтобы снять воспаление...