Листья смородины и малины кладезь витаминов для нашего организма. Они доступны, их просто найти и легко собрать.  Так почему бы этим не воспользоваться? Сегодня разбираемся, чем полезен травяной чай и как заготовить сырье для него. Для достоверности данных я решила обратиться к научной литературе и исследованиям в области фитотерапии. Чем же полезен чай из листьев смородины? Смородина оказывает обезболивающее, противовоспалительное, общеукрепляющее действие за счет содержания в ней фенолов, витамина С, группы микроэлементов...