От чего вас защищает лишний вес?
Лишний вес как последняя защита: что на самом деле «толстеет», когда вы опять срываетесь
Иногда это звучит почти буднично: "Я снова набрала, сама не поняла как, весь год держалась, а за пару дней все испортила". За словами "набрать" и "испортить" обычно прячется не тарелка салата и не кусок торта. Там прячется усталый человек, который очень долго пытался соответствовать, контролировать, держать себя в руках, а потом в какой-то момент остался один на один со своими чувствами и взял то, что было под рукой. Еду. Психосоматика лишнего веса начинается не на кухне и не у витрины с десертами...