Клинический случай. https://psy-knysh.ru/ Сегодня пятница. Почти середина сентября. В Москве лето продолжается! А поговорить сегодня я хотел о проблеме лишнего веса. Всем нам хочется быть стройными, элегантными и привлекательными. Это – нормально. Но все ли довольны своим внешним видом? По статистике у большинства россиян проблема лишнего веса достаточно актуальна. И речь сегодня пойдет не о заболеваниях и качестве пищи, а о психогенных причинах избыточного веса. Да, вы можете изнурять себя модными...

Многие люди, стремясь похудеть, пробуют различные диеты, упражнения, БАДы, но вес всё равно не уходит. Причина может скрываться не в физиологии, а в психологии: лишний вес часто является защитным механизмом нашего тела. Вес помогает нам справляться с тем, что мы когда-то зажали в своей жизни. Негативные эмоции, обиды, страхи, агрессия, которые мы не выразили, остаются внутри и превращаются в жир. Человек может годами "носить" в себе ситуацию, которая его задела, прокручивать её снова и снова, тем самым усиливая внутреннее напряжение...