Альфа-липоевая кислота (АЛК) играет важную роль в спортивном питании и может оказывать положительные физиологические эффекты на организм спортсменов. Ее механизм действия основан на ее способности функционировать как мощный антиоксидант, который помогает защитить клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. АЛК способствует улучшению метаболических процессов в организме, особенно в отношении обмена углеводов и жиров. Она помогает оптимизировать использование энергии, улучшает синтез АТФ...

Рассказываем о природной добавке, которая помогает сбросить вес быстро и без вреда для здоровья. Что это Как это работает Необходимая дозировка Противопоказания Много есть и не толстеть — звучит, как мечта. К сожалению, чудес не бывает и для сбрасывания веса приходится вводить много вводных в уравнение: это спорт, питание и различные добавки. Если ты потребляешь больше калорий, чем организм суммарно тратит на все виды активностей, излишки будут накапливаться в виде жировой ткани. Соответственно,...