Многие мои читатели знают, что сейчас я живу в Таиланде. Люди, конечно, здесь всегда поражают своей физической выносливостью. Однако с истинными русскими мужиками они все-таки не сравнятся! Когда я был в России, к нам в тренажерный зал ходил один мужчина из разряда тех, по которым нельзя понять, сколько ему лет. И вот он постоянно носил с собой и принимал специальные добавки. Говорил, что не только физическая нагрузка позволяет ему поддерживать себя в форме, но и эти добавки. Из них он мне рассказал о трех, которые считает самыми важными...

Когда тёмное зимнее утро угнетает, а кофе уже не помогает, #КнигаРастений спешит на помощь! Сегодня мы расскажем о лимоннике китайском — натуральном энергетике, способном подбодрить даже в самый хмурый день. Лимонник китайский (Schisandra chinensis) — это листопадная лиана из семейства Лимонниковых, обитатель России (Дальний Восток), Китая и Кореи. Его гибкие побеги достигают 10-15 метров на юге, но на севере эта лиана редко вырастает выше 4 метров. Весной лимонник цветёт бело-розовыми цветами с...