Лимонный напиток – это сегодня не просто модный тренд, но и серьезная поддержка организма. Особенно полезна такая процедура по утрам натощак. Но не рекомендуется превышать разовую дозу употребления лимонной воды — 200 мл. Американские ученые выяснили, что лимонная вода – это эффективная помощь в укреплении иммунитета, что снижает риск развития многих заболеваний. Помимо этого такой напиток: Правила употребления воды с лимоном. В день - не более одного стакана. Готовить...

Совсем недавно KitchenMag поделился десятью вескими причинами, почему обязательно нужно пить много воды. На очереди еще один полезный лайфхак, который уже давно взяли на вооружение адепты здорового питания и просто те, кто следит за фигурой и здоровьем. Это вода с лимоном. Как правило, количество лимонного сока в напитке зависит от веса человека: это может быть четвертинка, а может быть и целый фрукт. Наверняка многие уже не раз слышали об этом чудодейственном и в то же время крайне простом в приготовлении напитке, но далеко не все знают, чем же он так полезен для человеческого организма...