Все мы знаем, что утром, да и в течение дня тоже, очень полезно пить воду. Но не многие могут пить ее в "чистом" виде, без добавок и хоть какого-то вкуса. Именно поэтому отличным решением будет пить воду с лимоном. Это и жидкость, и витамины, и приятный вкус. Но и этот напиток можно разнообразить и приготовить по разному. Давайте посмотрим, как это сделать. Чтобы вода приобрела лимонный вкус, она должна настояться, поэтому, лучше всего готовить её с вечера. Холодный способ: В чистую ёмкость выкладываем три тонких дольки лимона, заливаем литром воды, убираем в холодильник...

В предыдущей статье я надеюсь, что убедила Вас в пользе воды с лимоном (ссылка есть в конце этой статьи). Но можно не ограничиваться одним лимоном, а делать водичку с разными добавками. Вот немного рецептов: 1. На 1 стакан воды берется примерно 1-2 ч. ложки лимонного сока. Можно измельчить половинку лимона со шкуркой или запарить кипятком две дольки лимона со шкуркой и дать настояться до комфортной температуры. 2. Вода с лимоном и мёдом. К первому рецепту добавьте в напиток 1 ч. ложку меда и перемешайте...