Вода с содой и лимоном — популярный напиток, которому приписывают множество полезных свойств. Давайте разберемся, что из этого правда, а что — миф, и как правильно его приготовить. Потенциальная польза воды с содой и лимоном Важно понимать, что большинство заявленных объяснений пользы не имеют серьезных научных подтверждений и основаны на теоретических свойствах ингредиентов. Это не лекарство, а скорее полезная привычка в рамках здорового образа жизни. 1. Нормализация pH баланса (самый спорный пункт)...

Последнее время заметила, что люди стали все чаще употреблять лимонную воду. Читаю, слушаю и понимаю, что зачастую информация людьми воспринимается не верно, не полностью, поэтому: во-первых,они делают это неправильно, чем причиняют себе скорее вред, чем пользу; во-вторых, не понимают, для чего именно они это делают, потому что не знают самой сути важного процесса употребления лимона. Каждый врач знает про кислотно-щелочной баланс нашего организма, но не каждый придаёт значения его кардинальному влиянию на здоровье человека...