2254 читали · 4 года назад
Лимфодренажный самомассаж ног
"Настоятельно рекомендую вам взять в привычку делать лимфодренажные манипуляции Перед тем, как приступить к любым другим процедурам в рамках ежедневного ухода за кожей" - именно так гласит еще один совет Саеки Чизу, о которой я писала в прошлом посте...
238 читали · 1 год назад
Просто подними ноги: простые хитрости для домашнего лимфодренажа
Отек — это не только неэстетично, но и опасно для здоровья. Рассказываем, какими простыми приемами можно разогнать лимфу, чтобы наша лимфатическая система продолжила исправно выводить все токсины, которые попали в организм. Особенно полезными эти советы будут в послепраздничный «сезон», который ждет нас в мае — ведь именно в это время мы меньше двигаемся, едим больше соленого и пьем алкоголь чаще обычного. Сделай сухой массаж Использование для массажа щетки с грубой щетиной помогает поддерживать работу лимфатической системы...