Очень частая история, что до похудения лицо было полным и кожа натянутой, а после стало более вялым, дряблым с кучей складок. И очень часто люди заблуждаются в том, что это жир ушел и растянутая кожа обвисла. Уходит не жир, а отек. Если вы не экстремально худели на 10+ килограмм за неделю, а просто постепенно, то первые впалости лица, которые вы заметили - это уход отека. И вот тут хочу вам сказать, что в кое-чем вы правы: отек распирает ткани, но это не жир! Когда вы начинаете худеть, то делаете обычно тренировки на все части тела, при этом забывая про лицо...

Привет друзья! Моих подписчиц очень часто волнует вопрос обвиснет ли кожа, если они будут худеть. Если худеть медленно, то может быть она не обвиснет? Можно ли предотвратить и избежать обвисания кожи при похудении и как это сделать? У кого есть предрасположенность к тому, чтобы кожа обвисла, а у кого ее нет? Вопросов очень много и знаю, не смотря на то, что каждая понимает: “Худеть в любом случае надо, независимо от того, что будет с кожей”. Все равно этот вопрос может подсознательно тормозить похудение и мешать полностью насладиться процессом похудения и своей новой фигурой...