Введение Психологическое благополучие — это состояние, когда человек чувствует себя удовлетворенным жизнью, испытывает положительные эмоции, обладает хорошим психическим здоровьем и может полноценно реализовывать свой потенциал. Это сложное и многогранное понятие, включающее в себя как эмоциональное, так и когнитивное благополучие, а также чувство собственной значимости и способность к самореализации. В современном мире, полном стресса, вызовов и постоянных изменений, вопросы психологического благополучия приобретают особенно острую актуальность...

Человеку свойственно искать в жизни некое психологическое благополучие в соответствии со своими представлениями. Это не просто отсутствие стресса или болезни, а состояние, в котором человек чувствует гармонию, целостность и осознанность своего внутреннего мира. Согласно научным исследованиям, психологическое благополучие включает в себя несколько ключевых компонентов: · уровень жизненного удовлетворения; · смысл жизни; · адаптивность к изменениям; · умение справляться со стрессом. Профессиональное...