Снижение сексуального желания может случиться с любой из нас и в любой момент — и этот никак не приговор отношениям и не повод для самокритики. Женское либидо — тонкая система, на которую влияет гормональный фон, психоэмоциональное состояние, уровень стресса, усталость, питание, и даже время года. У кого-то желание угасает после родов, у кого-то — в период кризиса или смены гормонального фона, но это не делает женщину «неправильной». Сексолог Ольга Василенко объяснила, почему временами либидо уходит в спячку и как мягко разбудить его без давления и тревоги...

Либидо у женщин — это не просто «сексуальное желание», это показатель общего физического и эмоционального состояния. Когда желание уменьшается, это может отражать усталость, стресс, гормональные изменения или даже психологические барьеры. 🤔 Многие женщины замечают, что с возрастом или после определенных событий — родов, смены работы, гормональных скачков — интерес к сексу становится меньше. Но важно понимать, что низкое либидо — не приговор. Есть проверенные методы, которые помогают восстановить желание, улучшить настроение и укрепить отношения с партнером...