Мы привыкли искать секрет долголетия в сложных формулах: дорогих добавках, современных технологиях, специальных диетах и бесконечных способах «обмануть» возраст. Кажется, что долгую жизнь нужно завоевать – бороться с каждой морщиной, каждой болезнью, каждым проявлением времени. Но иногда самые важные ответы оказываются удивительно простыми. Врач и исследователь долголетия Джейсон Пралл однажды заметил странную закономерность: многие молодые люди в возрасте 30–35 лет уже имеют проблемы со здоровьем,...