Даже если вы не страдаете от лишнего веса, то это вовсе не значит, что выпирающая складка на животе может обойти вас стороной. Абсолютно каждая женщина мечтает о красивой фигуре. Под ней зачастую понимается стройное рельефное тело без лишних складок и при идеальном раскладе еще с парочкой кубиков на прессе. Но добиться таких параметров совсем непросто, ведь на пути стоит не мало преград: начиная от генетической предрасположенности и заканчивая постоянным стрессом, провоцирующим на «калорийные успокоительные»...

Всем нам хочется иметь красивую фигуру, но, к сожалению, не всегда наши мечты воплощаются в реальность. Что же делать, если вы заметили у себя лишние килограммы на животе и боках? Ответ прост: правильное питание и упражнения помогут быстро вам привести себя в форму! Как убрать живот в домашних условиях: правильное питание Задаваясь вопросом, как убрать живот и бока, нужно помнить, что одних только спортивных упражнений недостаточно. Еще необходимо правильно питаться, и основные правила здесь такие: 1...