27,5 тыс читали · 5 лет назад
В голову лезут ужасные мысли. Невозможно от них избавиться. Что делать?
-В голову лезут очень плохие мысли.  -О чем вы думаете в такие моменты? -Не хочу говорить. Это плохие, ужасные мысли. Я не должна об этом думать. Со мной что-то не так, раз я думаю об этом.  Удивительно, но большинство людей убеждены, что их мысли уникальны. Что только к ним в голову могут приходить подобные мысли. Другие же, «нормальные» люди, якобы о таком даже не догадываются. В таком случае, нетрудно понять человека, который испуган или измотан «плохими» мыслями. На самом деле, какой бы «ужасной»...
4050 читали · 3 года назад
Что делать, если в голову лезут плохие мысли?
«Все время думаю о плохом и не знаю, как с этим справиться. Подруга даже смеется надо мной, говорит, что я паникерша. Вот только то, о чем я думаю, часто сбывается. Как быть, если в голову лезут разные плохие мысли? Отгоняю их от себя, но это не помогает. Особенно среди ночи в голову лезет всякая ерунда, и никак не получается уснуть. Представляю, что плохое может случиться со мной и с моими близкими. Потом отгоняю эти мысли от себя. Периодически просыпаюсь и вспоминаю что-то неприятное.  Муж сказал, что мне надо к психологу сходить...