И облегчить самочувствие в жару Лето - это всегда не только тепло и солнце, но и масса неудобств. Волосы не держат укладку, макияж быстро смазывается, а лицо и ноги - отекают. Последнее происходит из-за того, что в жару наш организм перестраивает свою работу: сосуды расширяются, чтобы пропускать больше крови. Из-за этого клапанам вен нижних конечностей становится сложнее толкать кровь вверх и, как следствие, она вместе с лишней жидкость задерживается и возникают отеки. К счастью, с этим можно справиться, и поможет в этом всего один лайфхак...

С приходом лета ноги отекают и не влезают обувь. Что делать с этой проблемой? Летом ноги отекают. Это проблема знакомо многим. В жаркую погоду мы употребляем большее количество воды и поэтому отеки неизбежны. Особенно это касается людей старшего возраста, у которых обменные процессы постепенно замедляются. Что же делать если из-за отеков вы не можете надеть любимые туфли? Растянуть любую обувь нам поможет обычная картошка. Ее не нужно отваривать предварительно, берём сырую. И так нам потребуется 2 картофелины...