В сегодняшней статье я хочу продолжить так полюбившуюся вам, дорогие читатели, рубрику, как вопросы наркологу. Как я вижу, ответы этого специалиста вызывают неподдельный интерес. В этот раз я решил узнать у своего знакомого нарколога ответ на довольно злободневный вопрос: как же менее вредно пить - редко, но много, либо часто, но мало? Довольно подробный ответ специалиста публикую в данной статье. Итак, что же будет для организма более вредно: когда человек пьет по чуть-чуть, но часто, либо когда...

Всем привет! Сегодня мой любимый формат – рассуждения а contrario. Поговорим о том, как делать не надо. И замечательных вам выходных! У нас такая прекрасная осень. Мне часто пишут: «Вот у меня нет лишнего веса. Вы все про полных, а мне бы набрать». Я в ответ всегда хочу сказать: «А мне бы тебя раздеть». Простите уж за фривольность. Но, если раздеть, становится понятно и мне, и бедолаге, попавшему в беспощадные тренерские лапы, что лишнего веса, может, и правда нет, а вот лишних жира и воды на фоне дефицита мышц – предостаточно...