Кинезиотейпы, так называются эти ленты, всё чаще используют не только профессиональные спортсмены, но и обычные люди. В этом материале, я расскажу, как они работают, и зачем нужны. Что такое кинезиотейпы? Само слово состоит из двух других, и расшифровывается так: Это специальные тканевые ленты с клейкой основой. Ближайший родственник тейпов - обыкновенные пластыри. При всех сходствах, между ними много отличий, а самое главное кроется в их назначении. Обычные пластыри используют при травмах внешнего кожного покрова - мозолях, порезах, царапинах и т...

Наверное, вы видели цветные ленты, которые профессиональные спортсмены клеят на тело. Зачем нужны эти ленты, что такое кинезиотейпинг, как он поможет спортсмену-новичку. Методика с использованием липких цветных ленточек называется кинезиотейпинг, его используют как профессиональные спортсмены, так и любители. Эти ленточки называются тейпами, спортсмены используют их вовсе не для красоты. Тейпы выполняют функцию поддержки суставов и улучшения кровообращения, с ними физические нагрузки переносятся проще и не приносят боли...