6 месяцев назад
Как бороться с ленью?
Лень - это не просто ощущение, симптом, который проявлен в теле как болезнь. Лень требует внимательного исследования, чтобы раскрыть ее корни и найти пути к изменению состояния. Поэтому давайте рассмотрим, что может скрываться за этим чувством и как с этим бороться. План статьи: Физические причины лени Наши тела - это сложные машины, где каждая часть взаимосвязана с другой. Например, нарушение микробиома в нашем желудочно-кишечном тракте может привести к снижению уровня серотонина, гормона, отвечающего за чувство удовлетворения и мотивации...
Откладываем дела "на потом." Что это: лень или болезнь. Как это трактуют психологи
Обозначим 6 возможных причин возникновения лени. Я не раз читала, что лень или бездействие обусловлены работой нашего подсознания, которое всегда направляет нас по пути наименьшего сопротивления с целью экономии ресурсов организма. А прочитав статью Анастасии Коротич, психолога из Тулы, узнала много интересного о психологической подоплеке этой пагубной привычки. Дело в том, что я по жизни ну очень ленивая, бросаю на полпути любое занятие: хоть уборку, хоть мытье посуды, хоть прополку грядок....