Научный взгляд на лень: вредная привычка или защитный механизм мозга Ленью принято называть состояние, при котором человек избегает выполнения действий, даже если они полезны или необходимы. Часто мы ругаем себя за отсутствие мотивации, откладываем дела, испытываем вину и тревогу. Но с научной точки зрения, лень — это не всегда простое «ничегонеделание». Это более сложный механизм, в основе которого лежат биология, психология и даже эволюция. Современные нейробиологи склоняются к мысли, что лень — это естественный и рациональный отклик организма на перегрузку...