Актовегин, цитофлавин, церебролизин, мексидол, пирацетам, цитиколин. Это далеко не весь список бесполезных препаратов. Во всем цивилизованном мире они либо не известны в принципе, либо запрещены к использованию. Доказательств эффективности 0. А "исследования" крайне низкого качества, а следовательно доверять им нельзя. Ко мне , как к участковому терапевту, через одного приходят пациенты с заключениями от неврологов, кардиологов, терапевтов известных НИИ или платных клиник, где прописан, например, курс цитофлавина или актовегина...

Цинк — это жизненно важный минерал, который наш организм задействует во множестве процессов, но не вырабатывает самостоятельно. Дефицит цинка негативно сказывается на всём организме, в частности на состоянии иммунной и гормональной систем, ногтей, волос и даже на настроении. Для чего организму нужен цинк Цинк (Zn) незаменим для здоровья человека в любом возрасте: В каких продуктах содержится цинк К продуктам, богатым цинком, относятся: красное мясо, печень, курица, куриные яйца, морепродукты, фасоль, кунжут, нут и тыквенные семечки [4]...