Зачем нужно поднимать ноги вверх к стене? Оказывается, благодаря этой привычке можно существенно обновить свое тело и избавиться от многих недугов. Это упражнение можно делать и днем и вечером в любое время, когда вы хотите расслабиться или снять усталость, а перед сном - легче уснуть. Для выполнения упражнения вам нужно лечь как можно ближе к стене, находясь на ровной поверхности кровати или коврика на полу так, чтобы вы чувствовали себя комфортно. Поднимите ноги и поставьте их как можно ближе к стене, так чтобы они находились под углом 90 градусов...

Они устарели, отжили свое. Даже в их произношении чувствуется какая-то старина и ламповость. Возможно, но это не точно, некоторые петербуржцы все же используют эти слова. Есть тут такие? Одна известная блогер тематики "лайфстайл" пришла с улицы и сообщила, что промокла навзничь. Навзничь? Серьёзно? Конечно, она хотела сказать насквозь, но перепутала слова. Промокнуть навзничь - так ей понравилось больше. Между тем, навзничь, это совсем не насквозь. Навзничь - это вверх лицом, на спине. Навзничь можно лежать или упасть...