Скручивания лёжа на боку: техника и нюансы
Можно ли лежать после еды – подробный разбор того, что случается с организмом, если сразу завалиться на диван
Признайся честно. Пообедал плотно, и глаза сами слипаются. Или пришел с работы, поужинал, и силы кончились. Хочется просто рухнуть на кровать, вытянуть ноги и не двигаться. Мы это все прекрасно знаем. И многие так и делают. А потом появляется изжога, тяжесть, отрыжка, чувство, что живот раздувает. Или наоборот – ничего не болит, вроде все нормально. И возникает путаница: то ли мне просто не повезло, то ли лежание после еды – это нормально, а проблемы от чего-то другого. В интернете полно статей на эту тему...
Почему стало больно лежать на правом боку?
Боль – симптом, свидетельствующий о патологическом процессе. Она бывает разного характера, силы, длительности и локализации.