Если вы хотите кардинально изменить свое тело — снизить вес, подтянуть мышцы, подкорректировать проблемные зоны, — значит пришло время записаться на занятия по калланетике. Автор методики Каллан Пинкней при жизни являлась рекламой своей системы тренировок. Ей было уже за 50, а фигура у нее все еще вызывалась зависть 16-летних девчонок. С детства у Каллан были проблемы с бедрами, и чтобы избавиться от своих недостатков, она занималась танцами и прыжками в воду. Эти элементы Пинкней внесла в свою методику улучшения фигуры...

Любимая поза во сне – это не только, как вам удобно засыпать, она может дать представление о вашем характере, проблемах, привычках. Язык тела дает характеризует личность. Человек не может контролировать себя во сне, поэтому в это время можно считывать информацию, даже ту, которую он хотел бы скрыть. Стоит отметить, что эта тема широко не исследовалась, и работ по ней немного, но по утверждению экспертов, глядя на спящего человека, о нем можно узнать много интересного. 1. Эмбрион. Эксперты считают ее самой часто встречающейся позой сна...