Почему после рабочего дня, проведенного за компьютером, спина "отваливается", хотя человек не носил тяжести? Почему от работы на ногах болит поясница? Почему больные, став лежачими, быстро угасают? На эти вопросы отвечает врач-кинезитерапевт Центра доктора Бубновского Юлия Чернышова. Почему отсутствие движения рождает боль? При подвижном образе жизни мышца сокращается, расслабляется - работает. Когда мы много сидим, лежим, не двигаемся, не делаем мышечных упражнений, мышечные волокна начинают гипотрофироваться...

Замечали на улице человека, который идет, прихрамывая на ногу, при этом испытывая явные болезненные ощущения при каждом шаге? Возможно, вы сами были в похожем положении? Что это может быть за проблема? Скорее всего, человек ощущает боль в пояснице, отдающую в ногу. На самом деле это серьезная проблема, с которой нельзя шутить. Каковы причины такой боли и как ее лечить? Об этом я подробно расскажу в сегодняшней статье. Меня зовут, Павел я костоправ-массажист. Носитель древних РОДовых знаний костоправства и правки...