Вы когда-нибудь замечали, как легко умный и амбициозный человек превращается в ночного зрителя случайных роликов, когда за дверью уже стоит дедлайн. Мы привычно объясняем это «безволием», ставим себе диагнозы из грубых слов и сердимся на собственную мягкость. Но в действительности мозг не саботирует, а пытается защитить. Прокрастинация нередко рождается не из распущенности, а из психологической обороны: он отводит нас от того, что ощущается угрозой, даже если угроза воображаема и не названа вслух...

В повседневной жизни принято считать, что легкомысленность — это черта характера. Она ассоциируется с детской непосредственностью и спонтанностью. Однако специалисты утверждают, что в некоторых случаях она является маркером душевного заболевания. Подробнее об этом расскажут наши эксперты. Данный термин означает несерьезность в поведении. Она включает в себя следующие паттерны: ● Импульсивность. Отсутствие глубокого анализа. Нежелание создавать долгосрочные планы. ● Безответственность. Несерьезное отношение к обещаниям и обязательствам...