Рекомендую вам рецепт пикантной куриной грудки. Получается ароматное сочное филе. Смотрите пошаговые фотографии процесса приготовления. 500-600 гр куриного филе ( 2 средние шт.) 100 гр помидоры черри 40 гр сыра натёртого зелень кинзы или петрушки соль, перец 2 зубчика чеснока зернёная горчица оливковое масло Черри и зелень мелко нарезать. Я это делаю для того, чтобы пергамент хорошо ложился в форму и не сразу пересыхал при запекании. Вы можете делать, как вам привычно и удобно. Размер взять такой, чтобы было удобно запечатывать...