В интервью Леди Mail психолог Виктория Дмитриева, которую сегодня поклонники могут видеть в новом сезоне проекта ТВ-3 «Новый день», поделилась подробностями своей борьбы с лишним весом. «За последние два года я полностью изменила свою жизнь, — делится Виктория. — Стала меньше работать, больше времени уделять себе и своей семье, нашему совместному отдыху, путешествиям и прогулкам. Стала следить, что и когда я ем, контролировать свой эмоциональный фон, меньше стрессовать». Для того чтобы получить результат, Дмитриевой пришлось изменить образ жизни...

«Для меня гораздо важнее цифр на весах тот образ жизни, который сложился благодаря тому, что два года назад я начала худеть. Я ем полезные продукты, много времени провожу с близкими, чувствую себя абсолютно счастливой. Если вместе с этим ещё и скину несколько кг, вообще отлично», — призналась собеседница Леди Mail. Несмотря на прогресс, она продолжает движение к «идеальной для себя фигуре», не стремясь к стандартным параметрам. Дмитриева отвергает жёсткие запреты, зная по опыту, что они ведут к срывам, и позволяет себе желаемые продукты...